Husmorsgymnastik är en timmes funktionell träning för hela kroppen till musik. Det är en form av retro-gympa som utgår från hur kvinnor har tränat och frigjort sina kroppar genom tiderna. Vi gör övningar inspirerade från friskis, pilates, yoga till jazzdans och såklart husmorsgymnastik. Varje pass arbetar vi även med olika redskap som handdukar, halsband och bambupinnar.
Varje pass är unikt och du kan komma på drop-in när det passar just dig!
Kostnad 50-100 kr utifrån förutsättningar och möjligheter. Kontant eller swish
Barnpassning Gratis vid behov! Vänligen kontakta ledare innan tack.
Medtag Egen yogamatta och vattenflaska (Det finns yogamattor att låna).
Ledare Teresia Vigil Lundahl
Sociala medier @husmorsgymnastik på instagram, Facebook och Youtube.
Kontakt teresia.vigil.lundahl@gmail.com eller DM på sociala medier, se ovan.
Teresia Vigil Lundahl jobbar som danslärare sedan 27 år och är utbildad på SKH, Stockholms konstnärliga högskola samt i New York, USA. Våren 2021 tog hon en konstnärlig master i koreografi med inriktning mot samtida dansdidaktik.
Sommaren 2021 medverkar Teresia som dansare i Halmstads slottsspel.
Teresia bor i Skrea med man och fyra barn på alla skolans lov!
Kontaktuppgifter för biljettbokning eller info:teresia.vigil.lundahl@gmail.com
Datum | Tid | Ort | Plats | Länk |
---|---|---|---|---|
Tisdag 13 Juli | 19:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Torsdag 15 Juli | 10:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Tisdag 20 Juli | 19:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Torsdag 22 Juli | 10:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Tisdag 27 Juli | 19:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Torsdag 29 Juli | 10:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Tisdag 3 Augusti | 19:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård | |
Torsdag 5 Augusti | 10:00 | Falkenberg | Skrea Hembygdsgård |